Eine perfekte Anti-Kalorien – Anti-Aging-Gemüse!

Jedes Spargeltrieb enthält nur vier Kalorien! Der Fettgehalt ist sehr gering. Fügen Sie Ihre Mahlzeit zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen hinzu, um von all seinen Vitaminen und Minarels zu profitieren und gleichzeitig überdas Gewicht loszuwerden! Wenn Sie an Fettleibigkeit oder hohem Cholesterinspiegel leiden, wird regelmäßiger Spargelkonsum auch dazu beitragen, den Cholesterinspiegel zu senken.

Spargel hat auch einen hohen Ballaststoffgehalt, der Verstopfung vorbeugen hilft. Es gibt auch eine Aminosäure, die Ammoniak im Körper neutralisiert, die giftig ist und oft zu Müdigkeit führt. Es ist eine gute Quelle von Kalium, das für die Bekämpfung von Bluthochdruck und Übelkeit nützlich ist. Es hat Anti-Aging-Eigenschaften, Folate und B12, die Gehirngeschwindigkeit und geistige Flexibilität zu erhöhen. Halten Sie diese Nährstoffe auf einem angemessenen Niveau wird dazu beitragen, Anti-Aging-Symptome zu reduzieren.

Spargel ist auch mit viel Folsäure verpackt. Der Mangel an Folsäure kann Depressionen verursachen. Für gute Laune ist Spargel ein ausgezeichneter Helfer!

Unterstützen Sie Ihren Körper und Ihre psychische Gesundheit mit Spargel während der Diät!